欢迎访问河南省体操运动管理中心网站! 设为首页|加入收藏
您当前所在位置: 首页 - 竞技体操
省体操中心组织全体运动员进行第三次体能测试
发布时间: 2020-08-22 09:50:22 信息来源: 省体操中心

按照国家体育总局体操中心关于体能工作的最新要求,8月21日,河南体操队组织全体运动员进行了第三次基础体能测试。本次体能测试共设有30米冲刺跑、坐位体前屈、垂直纵跳、卧推相对力量、深蹲相对力量、引体向上、腹肌耐力、背肌耐力、3000米等在内的十个项目。

 


测试过程中严格执行国家体能测试的标准,运动员们认真地完成着每一个测试项目,不断挑战着自己的体能极限。

体能是运动员竞技能力的重要基础,强化体能训练尤其是基础体能训练,不但可以提高运动员的身体素质,而且还能锤炼运动员的意志品质,锻造顽强拼搏、永不言败的优良作风。目前,全国各地运动队对体能训练都十分重视,我省体操队更是将狠抓体能变成常态化的训练手段,下一阶段,我们将继续狠抓基础体能训练,补齐短板,不断增强运动员体能储备,全力夺取十四届全运会决赛入场券。