４年过去了，亚运会来到曾遭原子弹袭击的广岛。尽管日本精心备战，最终也只是险胜韩国一枚金牌夺得榜眼而已，金牌第一当然还是归于中华健儿名下，尽管金牌数从１８３滑落到１２５。河南选手仍然大放异彩，夺得１１枚金牌，居功至伟。
　　邓亚萍携巴塞罗那奥运会双冠王之勇征战广岛，尽管蝉联女团和混双冠军，但在女单决赛中输给代表日本的前国手何智丽，让人颇为窝火。尤其是何一口一个“吆西”，更让中国观众如坐针毡。有大将之才的邓亚萍也未能顶住压力，输掉了她一生中也许是最难忘的一场球。在其他项目中，范运杰（女足）、宋曼莉、张晓莉（垒球）、张磊（划艇，两枚）、李金豹、张锐敏（射击）都挂金而归。当时正值运动生涯高峰的张冰也拿到了上届就该属于他的飞碟多向金牌。在这些金牌中，最让人兴奋的应该是黄庚的男子跳远，他一跃跳出８．３８米的成绩，让人为之惊叹，此后亚洲很久无人企及。这是一个在世界赛场上也颇有竞争力的成绩。此外，黄庚还获得过两届全运会冠军，并至今保持着亚洲室内跳远纪录，拥有过一个属于他个人的“黄庚时代”。
　　１９９８年，第１３届亚运会第４次来到曼谷，这个纪录相当长的时间内没有城市会接近。强大的中国军团仍无人能撼，以１２９金奏凯。河南选手有近２０人参加，与上届一样，仍然贡献１１金。其中皮艇和赛艇选手樊爱玲、范瑞华、毛志兴、李洋和刘丽娟联袂奉献６金，王晓燕也夺得了她的第二枚亚运会金牌，张冰和丁红萍分别在团体赛中称雄，郑坤友的５６公斤级散手则打遍亚洲无敌手。在这些金牌中最为人称道的还是范运杰的女足金牌：正是她的精彩一顶，中国队才险胜劲敌朝鲜登顶。
　　范运杰从上世纪９０年代初期就是中国队和河南队的顶梁柱。尽管司职中后卫，她的进攻能力也不容忽视，她突然插上的头球常常成为中国队僵持时打开局面的金钥匙。与朝鲜一役就是明证。当时双方厮杀到加时赛快结束时仍然不分胜负，如果进行偶然性很大的点球决战，冠军属谁很难预料。就在比赛结束前一分钟，中国队获角球机会，刘爱玲起球到禁区，但见一个红色身影闪电般杀来，高高跃起，狠狠地将球砸进网窝。这时众人才发现，进球者乃范运杰是也。１９９９年女足世界杯中美决赛，范运杰以一个类似的头球攻破美国大门，遗憾的是边裁由于站位不佳，没有给出进球的旗语，导致中国队在点球战中失利痛失冠军，否则范运杰将凭借着这个含金量更高的“金”球永垂中国体育史册。